Identificamos o seu tipo mente-corpo pessoal e encontramos qualquer desequilíbrio.
Montamos uma dieta adaptada ao seu tipo de corpo, preocupações com a saúde e restrições alimentares.
Oferecemos recomendações personalizadas de estilo de vida, exercícios, hábitos de sono e técnicas de redução do estresse.
Indicações de remédios de ervas e suplementos para apoiar a sua saúde e o seu bem-estar.
Uma variedade de tratamentos ayurvédicos, como Nasya e Basti, para ajudar a equilibrar seus doshas, melhorar a circulação e apoiar a saúde geral.
Check-ins regulares para monitorar seu progresso e ajustar seu plano ayurvédico conforme necessário.
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Nós adoraríamos ouvir você e ajudá-la a descobrir os benefícios da Ayurveda para sua saúde física e mental!