Sobre a Fabiana

Olá sou Fabiana Santoro, especialista em nutrição integrativa e terapeuta Ayurveda com especialização na saúde da mulher.

Depois de cursar administração e trabalhar durante 12 anos na área de Recursos Humanos, eu fui morar nos EUA, e lá compreendi que, se há o desejo de viver mais e melhor, evitando o declínio do metabolismo, com a imunidade em alta, sem a dependência de remédios para manter a boa forma física e mental e tendo a melhor aparência possível dentro de seu biotipo, é preciso se conhecer e se cuidar.

Apesar de manter uma alimentação saudável e o meu peso entre 50/52kg ao longo de muitos anos, eu vivia fazendo dietas restritas e da moda e comecei a viver um declínio de rendimento físico significativo, sofria com a falta de energia, baixa disposição, dores de cabeça frequentes, falta de foco e concentração, compulsão alimentar e uma vida anti-social.